Pilates Suelo-MAT


El Método Pilates es un método de acondicionamiento físico, constituido por ejercicios de movimientos controlados.

Fundamentado en unos principios básicos o pilares que proporcionan la guía necesaria para acompañar al cuerpo en su evolución y mejora.

Además de las clases de pilates suelo, en QEP Pilates ofrecemos clases de Pilates máquinas (privadas y colectivas).

Si estás buscando clases de Pilates en Valencia, ¡QEP Pilates es tu centro!