Pilates Terapéutico


¿Qué es el pilates terapéutico? 

El pilates terapéutico es la aplicación de los ejercicios del método Pilates modificados y adaptados para personas que presentan patologías de columna (cervicalgias, lumbalgias.. ) y otras lesiones del aparato locomotor.  Los ejercicios están destinados a la recuperación y mejora de estas lesiones. Los programas de pilates terapéutico se adaptan a las necesidades de cada persona, ya que se valora y diagnostica cada caso y se asignan ejercicios en base a los requerimientos.

¿Cuáles son los objetivos del pilates terapéutico?

Los objetivos del pilates terapéutico son 4:

  1. Movimiento sin dolor
  2. Rehabilitar lesiones del aparato locomotor
  3. Prevenir recaídas de la lesión
  4. Reeducar el cuerpo, gesto y movimiento

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